Cara Mengatasi Bau Mulut Tak Sedap, Cepat & Mudah

Masalah bau mulut merupakan salah satu problem yang cukup memalukan. Pasalnya masalah bau mulut ini dapat membuat seseorang menjadi tidak percaya diri ketika berbicara sehingga akhirnya membuat kita cenderung menjadi lebih tertutup. Masalah napas bau berhubungan dengan munculnya aroma yang kurang sedap berbau busuk.

Pada dasarnya, masalah sumber bau tersebut bisa saja berasal dari tenggorokan, lidah dan gigi. Penyebab bau mulut sendiri bisa disebabkan karena banyaknya bakteri yang menghasilkan belerang.
cara mengatasi bau mulut tak sedap cepat dan mudah

Masalah ini biasanya diawali dengan munculnya rasa pahit dan kering pada mulut. Selain itu, terkadang beberapa orang juga bisa merasa produksi air liur yang berlebihan dan kental sehingga membuat mulut terasa menjadi lebih asam. Jika kondisi ini dibiarkan begitu saja, dapat menyebabkan aroma mulut menjadi berbau.

Cara Mengatasi Masalah Bau Mulut

Melakukan perawatan gigi rutin
Mengatasi bau mulut yang pertama bisa kamu coba dengan melakukan perawatan gigi secara rutin untuk mencegah terjadinya bau mulut tak sedap. Perawatan gigi ini bsia dilakukan sekitar 6 bulan sekali. Ketika berkunjung ke dokter gigi, biasanya dokter akan memeriksa kondisi gigi, menambal ataupun menghilangkan plak yang dapat menjadi penyebab bau mulut serta memeriksa kondisi kesehatan mulut secara menyeluruh.
cara menghilangkan bau mulut

Gosok gigi secara rutin
Gosok gigi secara rutin juga bisa kamu coba sebagai salah satu berikutnya. Menggosok gigi dapat membersihkan gigi dari sisa-sisa makanan yang ada disekitar sela-sela gigi dan gusi. Menghilangkan bau mulut dengan menggosok gigi juga dapat mengikis plak yang melekat yang menjadi sarang pertumbuhan bakteri penyebab bau mulut.

Membersihkan lidah
Membersihkan lidah juga merupakan suatu hal ringan dan seringkali diremehkan. Pada saat sedang melakukan gosok gigi, kamu juga perlu menggunakan kaca pembersih lidah khusus yang mampu mengurangi potensi pertumbuhan bakteri penyebab bau mulut. Tips ini bisa kamu coba dengan menggosok lidah bagian atas ke bawah secara lembut.

Menggunakan produk atau obat kumur
mengatasi bau mulut
Obat kumur juga dapat menjadi salah satu cara cepat dalam mengatasi aroma napas tak sedap dan mulut bau dengan mudah. Konstruksi obat kumur biasanya memiliki fungsi baik yang dapat membunuh bakteri penyebab bau mulut dan mampu membersihkan berbagai macam sisa makanan yang masih ada di sela – sela gigi dan gusi.

Pacu produksi air liur
Terkadang tanpa disadari, kebanyakan orang membiarkan mulut menjadi sangat kering. Kondisi mulut yang kering tentunya dapat memicu pertumbuhan bakteri anaerob yaitu salah satu bakteri yang membuat napas bau. Cara nya sederhana saja, yakni dengan mengkonsumsi permen yang mengandung bahan mint.

/* */